ছবি: খোলা উত্স থেকে প্রতিদিনের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর খাবারের রেসিপি
সবুজ শাকগুলি ভিটামিন কে, সি, ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন এ-এর মতো পুষ্টিতে সমৃদ্ধ।
রেসিপি
উপকরণ:
- 6 টুকরা বেকন
- 2 বড় শ্যালট
- 4 গুচ্ছ সবুজ শাক
- লবণ এবং মরিচ
- 1 টেবিল চামচ তাজা লেবুর রস
প্রস্তুতি:
- মাঝারি আঁচে বেকন রান্না করুন, মাঝে মাঝে নাড়ুন, খাস্তা হওয়া পর্যন্ত।
- একটি প্লেটে স্থানান্তর করুন।
- প্যানে শ্যালটগুলি রাখুন এবং 3-5 মিনিটের জন্য ঘন ঘন নাড়তে থাকুন।
- এর পরে, ভেষজ, লবণ, মরিচ এবং ভাজুন, প্রায়শই নাড়ুন।
- অবশেষে, বেকনে যোগ করুন এবং লেবুর রস দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
মন্তব্য:
