“সৌর দোল”। চৌম্বকীয় ঝড় কখন প্রত্যাশিত এবং কারা তাদের দ্বারা সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত হবে?

ছবি: উন্মুক্ত উত্স থেকে সবচেয়ে কঠিন দিনগুলি 22 এবং 24 নভেম্বর হওয়ার পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছে

22 থেকে 24 নভেম্বর পর্যন্ত, পৃথিবীতে বিভিন্ন শক্তির ভূ-চৌম্বকীয় ব্যাঘাত প্রত্যাশিত, যা আবহাওয়া-সংবেদনশীল মানুষের মঙ্গলকে প্রভাবিত করতে পারে। সবচেয়ে কঠিন দিন 22 এবং 24 নভেম্বর হবে বলে ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়েছে। RBC-ইউক্রেন, বিজ্ঞানীদের পূর্বাভাসের রেফারেন্স দিয়ে, আগামী দিনে কখন চৌম্বকীয় ঝড় হতে পারে, কারা ঝুঁকিতে রয়েছে এবং কীভাবে আপনি আপনার স্বাস্থ্য রক্ষা করতে পারেন তা বলে।

চৌম্বকীয় ঝড়ের পূর্বাভাস

• নভেম্বর 22, শনিবার – উল্লেখযোগ্য ভূ-চৌম্বকীয় ব্যাঘাত প্রত্যাশিত, Kr 4 থেকে Kr 6 (G1-G2)। কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা এবং আবহাওয়ার পরিবর্তনের প্রতি সংবেদনশীলতা বেড়েছে এমন লোকদের জন্য এটি সবচেয়ে কঠিন দিন হতে পারে।
• নভেম্বর 23, রবিবার – কার্যকলাপ মাঝারি ওঠানামা থেকে হ্রাস পাবে, Kr 3-4. এই দিনটি আরও শান্ত হবে, যদিও আবহাওয়া-নির্ভর ব্যক্তিরা সামান্য অস্বস্তি অনুভব করতে পারেন।
• নভেম্বর 24, সোমবার – শক্তিশালী ব্যাঘাতের পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছে, যা Kr 4 থেকে সুস্থতাকে প্রভাবিত করতে পারে। শারীরিক ওভারলোড এবং চাপযুক্ত পরিস্থিতি এড়াতে সুপারিশ করা হয়।

একটি চৌম্বকীয় ঝড় কি

একটি চৌম্বকীয় ঝড় ঘটে যখন সূর্য থেকে চার্জযুক্ত কণার শক্তিশালী স্রোত পৃথিবীর চৌম্বক ক্ষেত্রের সাথে সংঘর্ষ হয়। এর শক্তি কেপি সূচক দ্বারা নির্ধারিত হয়:

1. Kp 4-5 – মাঝারি স্তর (G1), সামান্য অস্বস্তি সম্ভব।
2. Kp 6-7 – শক্তিশালী ঝড় (G2-G3), প্রযুক্তি এবং যোগাযোগকে প্রভাবিত করতে সক্ষম।

চৌম্বকীয় ঝড় কীভাবে যোগাযোগকে প্রভাবিত করে

ভূ-চৌম্বকীয় ওঠানামার সময় নিম্নলিখিতগুলি লক্ষ্য করা যেতে পারে:

• স্যাটেলাইট এবং নেভিগেশন সিস্টেমের অপারেশনে বাধা
• জিপিএস স্থিতিশীলতা হ্রাস
• রেডিও যোগাযোগের সমস্যা
• নেটওয়ার্কে ভোল্টেজের ওঠানামা
• নেভিগেশন এবং ইলেকট্রনিক ডিভাইসের ত্রুটি

চৌম্বকীয় ঝড় কিভাবে মানুষকে প্রভাবিত করে

এমনকি কম কার্যকলাপ হতে পারে:

5টি স্বাস্থ্যকর ডেজার্ট যা আপনার চিত্রের ক্ষতি করে না: আপনি প্রতিদিন খেতে পারেন

1. মাথা ব্যাথা এবং মাথা ঘোরা
2. রক্তচাপের পরিবর্তন
3. ক্লান্তি এবং তন্দ্রা
4. বিরক্তি
5. মনোনিবেশ করতে অসুবিধা

কে সবচেয়ে বেশি প্রতিক্রিয়া দেখায়?

বর্ধিত সংবেদনশীলতা প্রায়ই ঘটে:

• কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা
• উচ্চ রক্তচাপ রোগী
• আবহাওয়া সংবেদনশীল
• বয়স্ক মানুষ
• গর্ভবতী মহিলাদের
• দীর্ঘস্থায়ী এন্ডোক্রাইন বা স্নায়বিক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা

কীভাবে নেতিবাচক প্রভাব কমানো যায়

সৌর কার্যকলাপ বৃদ্ধির দিনগুলিতে বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন:

1. 7-9 ঘন্টা ঘুমান এবং একটি রুটিন অনুসরণ করুন
2. আরও জল পান করুন এবং কফি, অ্যালকোহল এবং শক্তি পানীয় সীমিত করুন
3. চাপ এবং অতিরিক্ত পরিশ্রম এড়ান
4. খাদ্যতালিকায় মাছ, শাকসবজি, ফল যোগ করুন, লবণ এবং চর্বিযুক্ত খাবারের ব্যবহার কম করুন
5. আরো হাঁটা, আরো প্রায়ই রুম বায়ুচলাচল
6. নির্ধারিত ওষুধ সময়মত সেবন করুন
7. জ্যোতির্বিজ্ঞানীদের পূর্বাভাস এবং সতর্কতা অনুসরণ করুন

মন্তব্য: