ছবি: খোলা উৎস থেকে
দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক অংশীদারদের মধ্যে কী মিল রয়েছে তার উপর নির্ভর করে, মনোবিজ্ঞানী উল্লেখ করেছেন
সুখী সম্পর্কের লোকেরা তাদের সঙ্গীর সাথে পাঁচটি জিনিসের মিল রয়েছে। আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী মার্ক ট্র্যাভার্স, যিনি দম্পতিদের অধ্যয়ন করেন, সিএনবিসি মেক ইট-এর একটি নিবন্ধে এই বিষয়ে লিখেছেন।
তার মতে, দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের স্বাস্থ্য অংশীদারদের মধ্যে কী মিল রয়েছে তার উপর বেশি নির্ভর করে।
“কমন গ্রাউন্ড হল অংশীদারদের জন্য একটি সাধারণ ছন্দ খুঁজে পাওয়ার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায়গুলির মধ্যে একটি, এবং সেই ছন্দটি একটি সম্পর্কের দীর্ঘায়ু নির্ধারণ করতে পারে,” তিনি বলেছিলেন।
এবং এখানে সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলি যা মানুষকে সুখী সম্পর্কের মধ্যে একত্রিত করে, তিনি তালিকাভুক্ত করেছেন:
- সেন্স অফ হিউমার। হাস্যরসের সাধারণ জ্ঞান থাকতে আপনার একই প্রিয় কমেডিয়ান বা একই সিনেমা দেখতে হবে না। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনি একসাথে হাসেন – এবং নিয়মিত। স্বাস্থ্যকর দম্পতিরা সাধারণত দৈনন্দিন জীবনে একই জিনিসগুলি মজার বলে মনে করেন। তারা প্রায়শই তাদের সুবিধার জন্য হাস্যরস ব্যবহার করে: অপ্রীতিকর মুহূর্তগুলিকে পরিচালনাযোগ্য কিছুতে পরিণত করে এবং কৌতুক এবং রেফারেন্সের একটি ভাগ করা স্টক তৈরি করে যা শুধুমাত্র তারা বোঝে।
- অনুরূপ যোগাযোগ শৈলী. স্বাস্থ্যকর দম্পতিরা ঐক্যবদ্ধভাবে কঠিন কথোপকথনের কাছে যাওয়ার প্রবণতা রাখে। কারো কারো জন্য, এর অর্থ সমস্যা দেখা দেওয়ার সাথে সাথে সবকিছু নিয়ে আলোচনা করা। অন্যদের জন্য, এটি আবার দলবদ্ধ হওয়ার আগে একে অপরকে চিন্তা করার জন্য সময় দেওয়া।
- সামাজিক চাহিদার কাকতালীয়। প্রতিটি দম্পতি দুটি পুরোপুরি মিলে যাওয়া বহির্মুখী বা দুটি হোমবডি নিয়ে গঠিত নয়। কিন্তু সাধারণত সুস্থ দম্পতিরা কতটা আরামদায়ক যোগাযোগ করছেন সে বিষয়ে সম্মত হন। সুখী দম্পতিদের মধ্যে, কেউ একে অপরকে কাছে টানে না, প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক মন্তব্য শোনে না বা একে অপরকে বিভিন্ন প্রয়োজনের জন্য শাস্তি দেয় না। এই ভারসাম্য বোধ তাদের সামাজিক জীবনকে উত্তেজনার ধ্রুবক উৎস হতে বাধা দেয়।
- শিল্প ও সংস্কৃতির প্রতি আগ্রহ। একটি শক্তিশালী সম্পর্কের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হল শিল্প এবং সংস্কৃতিতে একটি ভাগ করা আগ্রহ। সুখী দম্পতিদের অগত্যা একই প্লেলিস্ট বা প্রিয় ক্রিয়েটর থাকে না, তবে তারা একসাথে অন্বেষণের মূল্য দেয়।
- একে অপরের প্রতি আগ্রহ। এই পয়েন্টটি সহজ, কিন্তু প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়: সুস্থ দম্পতিরা একে অপরের প্রতি সত্যিকারের আগ্রহী। কোন “জাতি” নেই, কোন খেলা নেই, কে স্নেহ ধারণ করে তার মধ্যে কোন ভারসাম্যহীনতা নেই। মনোযোগ শুধু উভয় দিকে প্রবাহিত. তারা ফ্লার্ট করে, প্রশংসা করে এবং একে অপরকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এমনকি যখন তারা ইতিমধ্যে উত্তরগুলি জানে।
“বিরুদ্ধবাদীরা আকর্ষণ করতে পারে, কিন্তু ভাগ করা মূল্যবোধ এবং কৌতূহলই সম্পর্ককে দীর্ঘস্থায়ী করে,” ট্র্যাভার্স বলেন।
